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2006年5月19日 (金)

爪もみ

今日は爪もみをする指の紹介です(免疫を高める本から)先ずは親指、アトピー、喘息etc、人さし指は、胃腸障害etc、中指は、耳ぜんぱん、薬指は交感神経を刺激するのでダメみたい、小指は、女性の病に良いそうです。一日3回程度、両手の第一関節の付け根をキャキュキョ、ホ~ホケキョと20秒ほど・・・継続は力なりだそうです。寝る時にモミモミすると眠気を誘うみたい。あー眠くなってきた。ZZZ。

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コメント

爪をもむだけで健康になれるなら、いいよね。お金かからないし簡単だし。一日3回ってのは忘れそうな気もするけど、ちょっとやってみます!

投稿: yue少納言 | 2006年5月20日 (土) 20時36分

この話、今日の患者会ででてた!
薬指だけはダメなんですってね。なんでだろう?でも、もむと気持ちよーい!

投稿: きゃんべる。 | 2006年5月20日 (土) 23時37分

yue少納言さんへ
確かに忘れてしまったりするので、習慣にするようにお風呂に入ったときとか寝る前とか自分なりに長続き出来る方法でやってみてください。

きゃんべる。さんへ
えっ!患者会でも話題になっているんですか。確かにもむと気持ちいいんですよねー。薬指は、交感神経が刺激されて、リラックスできないみたいですよ。

投稿: さかな | 2006年5月21日 (日) 12時16分

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